Багато людей, у яких є проблеми із зором, носять контактні лінзи. Однак більшість з них не знають елементарних правил, яких потрібно дотримуватися при їх експлуатації. Безліч користувачів контактних лінз носять їх довше, ніж це вказано виробником. Такими діями можна завдати великої шкоди очам і внаслідок можливих ускладнень посадити зір ще більше. Причому погіршення зору буде помітним не відразу. У результаті носіння прострочених контактних лінз може з’явитися почервоніння очей, яке пізніше переросте в кон’юнктивіт. Причиною ускладнень…

Пухкі губки виглядають вельми спокусливо, якщо в їх створенні не перестаратися. Багато дівчат прагнуть зробити собі пухкенькі вуста. Але як досягти цього ефекту і при цьому не перестаратися? За допомогою гіалуронової кислоти В організмі людини вже міститься гіалуронова кислота, тому її введення не буде супроводжуватися відторгненням, як чогось чужорідного. При її використанні не спостерігається алергічної реакції. За допомогою колагену Колаген, як наповнювач для губ, відомий вже дуже давно, і використовувався ще задовго до гіалуронової кислоти….

Сама по собі подорож вже приємне заняття, а подорож, проведена з користю, є подвійно приємною. Зараз у людей з’явилися нові можливості, в тому числі, і побувати в тих місцях, де вони раніше точно не були. Таким чином, стали користуватися популярністю Емірати, Європа, Туреччина. Якщо ви вирішили відвідати Туреччину і хочете там купити одяг, то будьте готові торгуватися, або відразу їдьте в портові міста. Якщо вирішили поїхати в Європу або Дубаї, то вас чекає більш цивілізований…

Мабуть, немає на світі такої жінки, яка б не замислювалася над тим, як виглядати молодше своїх років і в подібній заклопотаності немає нічого дивного, адже бажання якомога довше залишатися молодою і красивою є цілком природним, при цьому воно не корелює безпосередньо з віком і може з’явитися як на четвертому десятку, коли з’являються перші ознаки старіння, так і набагато раніше, без видимих на те причин. Однак, як би там не було, але найчастіше замислюватися над тим,…

У вашому житті настав важливий момент – ви вирішили змінити його на краще і присвятити частину свого часу заняттям спортом. А може бути, ви просто захотіли різноманітності і вирішили змінити звичне місце тренувань? У будь-якому випадку, вибір фітнес клубу – вкрай важливий момент, від якого багато в чому будуть залежати і ваші подальші тренування. Тому слід врахувати ряд моментів, які допоможуть знайти дійсно оптимальний саме для вас варіант. Як вибрати фітнес клуб? Мабуть, найбільш важливий…

Зима проходить, за нею пролітає весна, балує нас своїми теплими сонячними днями, а потім непомітно підкрадається літо. А разом з ним приходить спека і, відповідно, пляж, море, відпустка і т.д. І, звичайно ж, головним аксесуаром літньої пори є купальник. Вибір купальників на прилавках в магазинах дуже великий, але як знайти такий, в якому ви будете виглядати найкращим чином. Добре підібраний плавальний костюм приховає недоліки вашої фігури, і ви будете виглядати на пляжі чарівно. Якщо ви…

Проблема пушку над верхньою губою досить поширена серед дівчат, особливо темноволосих. Насправді в більшості випадків проблема надумана, і навколишні навіть не помічають, що вона є. Однак дівчата завжди прагнуть до досконалості і хочуть виглядати бездоганно. Сьогодні ми поговоримо про те, як прибрати вусики над губою і найефективніших методах позбавлення від них. Отже, перший і дуже популярний метод – це використання перекису водню. Розведіть його з шампунем у співвідношенні 1: 1. Отриманим розчином намастіть область над…

Напевно, всі сучасні люди погодяться, що секс це приємно. Але коли ви вже тривалий час разом, живете в одному будинку, знаєте, один про одного все, то сексуальне життя йде на спад. Всі пози перепробувані, вогника немає, і інтим перетворюється на рутину. Однак, зневірятися не варто. Потрібно шукати варіанти, щоб секс знову став божевільним і пристрасним. Для початку треба розібратися, що саме вам заважає. Численні спостереження за сімейними парами дозволили визначити кілька основних причин зниження сексуальної…

То холодно, то немає настрою, то просто хочеться спати, то банально немає часу! Якщо сидіти і мріяти про те, щоб зима швидше закінчилася, можна помітно віддалитися один від одного, ми розповімо, як знаходити час на секс! Якщо ви за 3 секунди не можете пригадати, коли останній раз займалися сексом, вам пора менше писати в щоденник робочих завдань і частіше проводити вечори з другою половинкою, а не зі звітами, графіками і діаграмами. Три ідеї для зимового…

Красива і затишна кухня – душа і серце будинку. Як вибрати для такого важливого приміщення ідеальні, функціональні і красиві штори? Основні критерії вибору штор для кухні Найкращим вибором для кухні, особливо невеликої, дизайнери вважають не перевантажені декоративними елементами, прості і практичні: Римські штори на кухню – найпоширеніший підйомний механізм штор; Австрійські – елегантні штори, зібрані по нижньому краю таким чином, щоб утворилися хвилеподібні складки; Французькі – збірка в цьому випадку йде по всій довжині штор;…

До придбання взуття потрібно підходити з усією серйозністю і знати деякі нюанси щодо взуття на високих підборах. Так, кожні 2 см каблука збільшують тиск на пальці приблизно на 25%. Купувати взуття потрібно в другій половині дня або ввечері, оскільки до вечора нога набрякає, і придбані вранці туфлі можуть до вечора виявитися малі. Ніколи не міряйте взуття, тільки сидячи, бо в такому положенні стопа зменшується в розмірі до 1 см. Обов’язково встаньте і пройдіться в обновці….

Через короткий світловий день, не достатнє перебування на свіжому повітрі, нестачу вітамінів у зимовий період в овочах і фруктах до початку весни може спостерігатися безрадісна картина. Можна помітити блідість і сухість шкіри, ламкість і тьмяність волосся. З’явиться дратівливість, сонливість, слабкість. Навесні загострюються хронічні захворювання. Авітаміноз – звичайне явище навесні. Якщо в зимовий період віддавалася перевага м’ясу, макаронним виробам, рису і булочкам то навесні організму потрібна допомога. Свіжі фрукти та овочі до весни майже не зберігають…

Ви бачили, як потягується кішка після сну? Щось схоже ви можете з користю для себе зробити вдома і дуже добре зміцнити м’язи попереку і спини. Прийміть упор лежачи, як у звичайному віджиманні, злегка зігніть ноги в колінах і випряміть руки, впершись ними в підлогу. Ви готуєте своє тіло для роботи. Тепер випряміть ноги і підніміть таз догори, а голову нахиліть до підлоги. Тепер ви знаходитесь у вихідній позі для виконання вправи. Згадайте, як потягується кішка….

Фітбол – не просто «великої м’ячик», це серйозний спорт-інвентар, який допоможе вам в короткий термін привести свою фігуру в порядок. Тому треба чітко знати, як вибрати фітбол. Виробники нам пропонують величезну кількість м’ячів – маленькі і великі, з ріжками, з пухирцями і т.п. Вибирайте фітбол за розміром і залежно від ваших фітнес-цілей. Вибрати фітбол за розміром Для початку визначимося з розмірами. Кожен м’яч підбирається індивідуально, його діаметр (зазвичай вказаний на ціннику) співвідноситься з вашим ростом….

Балерину часто порівнюють з прекрасним лебедем. Пластика рухів, граціозність постави, дивовижна стрункість – все це притаманне танцівницям. Здавалося б, при такому захопленні цим видом мистецтва, чому так мало дівчат йде в балерини? У медалі, як завжди, дві сторони: за зовнішньою легкістю ховаються колосальні фізичні навантаження. Не всі здатні їх витримати. Та й вік, вага, погана розтяжка теж позначаються. Але ж кожній з дівчат хочеться бути такою ж витонченою і граціозною, як справжні балерини. Як цього…

«Так не буває, – скажете ви. – Які вже тут веселощі і оптимізм?» Так, звичайно, є хвороби, які потребують невідкладного хірургічного втручання, є хвороби, на лікування яких підуть тижні і навіть місяці, роки. І все-таки з деякими з них ми постараємося впоратися швидше, щоб не затьмарювати свої робочі та вихідні дні. 1. Нежить. Нежить – неприємне захворювання, яке тягне за собою червоний ніс, сльози з очей і головний біль. Тому «загасіть» його на самому початку….

Ось п’ять правил, які захистять вас від проблем з травленням пов’язаних з діареєю. Випивайте не менше 3 літрів води протягом усього дня, бажано невеликими порціями, щоб запобігти зневодненню. Влітку віддавайте перевагу таким напоям, як кип’ячена вода або трав’яний чай з чорницею. Уникайте солодощів, меду, варення, свіжих фруктів, фруктових соків, особливо яблучного і виноградного, газованих напоїв. Ці продукти містять вуглеводи, які підвищують травлення в кишечнику, що збільшує дискомфорт. Рекомендоване меню при діареї повинно містити рис і…

Виховуючи дітей, витрачаючи на них час, сили, віддаючи їм любов, ми щиро віримо, що наші нащадки будуть слухняними, добрими і уважними до нас. На ділі ж підлітки, які ще вчора, будучи малюками, так потребували наc, сьогодні не хочуть проводити з нами вільний час і все, що ми говоримо, вважають «реальною дурнею». Вони впевнені, що знають більше. І нам тепер так важко «вписатися» в їхнє життя. Давайте розберемося, чому наші дівчатка з маленьких принцес з кучериками,…

Одинадцять років школи пролетіли непомітно. Ще вчора колишні хлопчики й дівчатка сусіди з двору, а тепер юні леді в бальних сукнях і молоді джентльмени в краватках і піджаках. Прокинувшись вранці від перших променів сонця, біжиш до перукаря потім на макіяж і ось вона, та сама подія, якої так довго чекала – «випускний бал». Готуючись до «випускного» не можна забувати перше і головне – сукня. Як вибрати випускне плаття? Звичайно, варто прислухатися і до порад, і…

Знайти жінку задоволену своїм волоссям, зовсім не просто. Одним, обдарованим від природи розкішними кучерями, постійно хочеться їх випрямити, а інші – володарки прямого волосся, мріють про хвилясте або кучеряве. Але сьогодні ми поговоримо про випрямлення норовливих кучерів різними способами. Даний спосіб впливу на волосся є найбільш поширеним, найбільш безпечним і зовсім недовгим. Техніка розпрямлення волосся феном Для початку волосся необхідно вимити або ж якщо дана процедура не доречна, то його досить зволожити, будь-яким зручним вам…