Ерогенні зони: путівник для чоловіків і жінок

Любов і пристрасть – необхідні, але не завжди достатні умови відмінного сексу. Про те, на які ерогенні точки впливати для більшого задоволення, доповідаємо без зволікання.

Нещодавно видання The Journal of Sexual Medicine опублікував результати
дослідження, які, якщо чесно, не здаються такими вже сенсаційними. Ті або інші типи дотиків, повідомляють нам вчені, неоднаково позначаються різними ерогенними зонами.

Іншими словами, якщо чоловік проведе мовою по твоїй шиї, ти, швидше за все, негайно затрепещешь. Якщо він виконає те ж саме з твоєї п’ятою точкою, ефект буде не такий яскравий. Логічно, звичайно, а тепер ключове питання: як поводитися з кожною з ерогенних зон? Зараз отримаєш докладну інструкцію, причому відразу для обох учасників процесу. Скласти її нам допомагали американські сексологи Дені Кордо, Керол Квін, Емі Харвик і Чарлі Глікман.

Ерогенні зони у жінок

Вуха. Чи знаєш ти, що 5% жінок можуть досягти оргазму виключно завдяки пестощів вушних раковин? Але навіть якщо ти не з цих реактивних щасливиць, чоловікові не варто забувати про твоє органі слуху. Роздратування безлічі розташованих тут нервових закінчень (див. пункт про шию нижче) змушує твоє тіло виробляти ендорфіни. Ті, в свою чергу, будять центр задоволення, а звідти нервові імпульси біжать прямо до матки.

Шия. Шкіра шиї – спинний мозок – статеві органи. За такою нехитрою ланцюжку котиться хвиля збудження, і, треба сказати, робить це стрімко. Просто гріх не скористатися, тим більше що в чоловічому арсеналі безліч варіантів стимуляції дихання, ласки мовою, погладжування кінчиками пальців, покусування, та хіба мало що ще. Зовсім здорово – з’єднати все це масажем голови (краще від скронь до потилиці). Готуйся до эндорфиновому цунамі!

Губи. Навіть легкий дотик здатне розбурхати область мозку, завідуючу сексуальним збудженням. А якщо врахувати, що нервових закінчень у твоїх губах трохи менше, ніж, наприклад, в кліторі (уяви собі!), починати любовні ігри з поцілунків різної інтенсивності і легких покусувань – саме вірне рішення. До речі, такі ласки допомагають підтримувати емоційний зв’язок між партнерами на належному рівні, повідомляє журнал Archives of Sexual Behavior.

Соски. Коли чоловік пестить твої соски, активізується та ж область мозку, що і при мастурбації, – уяви, який потужний потенціал закладений у цих крихітних утвореннях. Головне – розкрити його вірно. Правил всього два. Перше – сила тиску від слабкої до помірної (далі буде боляче). Друге – різноманітність впливів, аж до залучення підручних засобів: шматочка льоду, наприклад, або вібруючої іграшки, теплого (не гарячого) воску.

Ареоли сосків. Шкіра тут, на жаль, не так багата нервовими закінченнями, тому телячі ніжності марні. А ось тиск від помірного до сильного підійде.

Клітор. Найбільш чутлива частина жіночого тіла (тут безліч нервових закінчень) – і в той же час сама примхлива. Якщо чоловік кинеться в бій, не подбавши заздалегідь тебе розігріти, практично гарантовані неприємні відчуття. Попроси його спершу зосередитися на твоєму животі і стегнах, щоб підсилити кровообіг в області органів малого тазу, а потім вже тягнути руки і губи до головного героя.

Вагіна. Все, що зовні, позитивно реагує на легкий дратуюче вплив на кшталт погладжувань і вібрації. Зате того, що всередині, потрібна стимуляція переконливішим. Саме така запускає вироблення пролактину, який сприяє формуванню почуття сексуальної задоволеності.

Сідниці. Центри болю і задоволення в мозку розташовані
по сусідству, і збудження, що виникло в одному, швидко перекидається на інший. Ось чому навіть хорошим дівчаткам, буває, подобається, коли їх ухватят міцніше і шлепнут позвонче. Однак тут головне, щоб чоловік не перестарався: надто болючі маніпуляції
гублять твій настрій на корені.

Ерогенні зони у чоловіків

Вуха. Чоловіки теж люблять вухами, особливо якщо справа стрімко мчить до приємної розв’язки. Відчуваєш, що фінал близький, не гайся – делікатно прикуси йому мочку (інші маніпуляції теж вітаються). І насолоджуйся виробленим ефектом.

Шия. Дослідження, опубліковане в журналі Ergonomics (все так серйозно!), показує: задня частина шиї твого обранця, особливо та її область, що ховається під волоссям, надзвичайно чутлива до низькочастотних коливань. Як розпорядитися цим знанням? Спробуй, наприклад, цілувати його шию, одночасно шепочучи щось грайливе. Поєднання теплого дихання і вібрації зробить свою справу.

Губи. American Journal of Medicine не дасть збрехати: легкі поцілунки, дотики мовою і покусування змушують чоловічий організм викидати нейромедіатор пристрасті дофамін так само ефективно, як і твій власний.

Соски. Зазвичай ці дрібниці залишаються без уваги, а між тим, згідно з опитуваннями, соски займають останню сходинку в хіт-параді чоловічих ерогенних зон. Нанеси йому подвійний удар, радять фахівці: пести одночасно соски (губами і язиком) і пеніс (рукою).

Мошонка. Надзвичайно вразлива область, тому жодних покусувань і щипків. Будь з його надбанням делікатніше – ніжно гладь, стискай і все в такому дусі. Безпрограшний прийом для початку прелюдії: поклади долоні на яєчка, а потім повільно з’єднай пальці так, ніби хочеш підняти з підлоги серветку. Повторюй скільки захочеться, наявність мастила вітається.

Стовбур пеніса. Йому сподобається, якщо ти візьмешся за справу твердою рукою. Найчутливіші точки ховаються глибоко під шкірою, так що не бійтеся переборщити з тиском. І врахуй, що у більшості чоловіків найбільш чуйна
до пестощів верхня частина.

Головка пеніса. Чемпіон за кількістю нервових закінчень (хоча твоєму клітора, звичайно, програє), тому не скупися на увагу. Нанеси на великий і вказівний пальці мастило, склади їх буквою Про ковзай по голівці повільними короткими рухами, звужуючи просвіт ближче до верхівки. Оральні ласки – так, так і ще раз так, тим більше що глибоко копати не потрібно, просто сенсу немає. Уяви, що робиш йому вакуумний масаж середнього розміру баночкою, – приблизно так.

Передміхурова залоза. Вкрай делікатна тема, тому якщо твій улюблений демонструє явні ознаки невдоволення при найменшій спробі підібратися до нього ззаду, то і не наполягай. Але взагалі-то деякі сексологи називають простату чоловічою точкою G, так що освоїти питання хоча б у теорії не завадить. Як її знайти? Найпростіше – добре змащеним пальцем, введеним в анальний отвір приблизно на 5 см (подушечкою вгору). Знайшла злегка виступає округле щось, значить, на місці, і далі приступай до ніжного масажу. Але можна спробувати виявити її і зовні – вивчаючи чоловічу промежину.

Промежину. За мошонкою і перед анусом – ця область відмінно реагує на легкий масаж. Доповни ручну роботу оральними ласками і дій в одному темпі – ефект посилиться. А якщо хочеш відправити свого красеня прямо на сьоме небо, простеж момент, коли він впритул наблизиться до кульмінації, і натисни на точку в центрі промежини, причому досить впевнено.

Май на увазі

Всі ми індивідуальні, тому запам’ятовуй просте правило: будь-які маніпуляції припиняються, якщо ти або партнер відчуваєте хоч найменший дискомфорт.

ЧИТАЙ ТАКОЖ

Секс-іграшки на будь-який смак

Такі хвилюючі питання про секс

Місіонерська поза – нові варіанти

Leave a Comment