Які продукти викликають сексуальне бажання

Зваблива і мудра правителька Клеопатра, легендарна особистість Стародавнього Єгипту, володіла особливою привабливістю. За всіма канонами того часу, це була найбажаніша жінка держави. Що такого знала велика правителька? Мала особливими уміннями по догляду за собою і стежила за харчуванням.

З давніх часів люди володіли знаннями про продукти, які підвищували життєвий і сексуальний тонус людини. Медики теж доводять прямий зв’язок харчування і сексуального успіху. Правильно приготовані страви, якісні овочі, фрукти, грамотне використання спецій та природних добавок – все це формує не тільки збалансоване харчування, але і допомагають налаштувати статеву функцію організму.

Для початку потрібно проаналізувати загальну схему живлення. Що ви вживаєте, що любить ваш партнер, яким продуктам віддаєте перевагу: рослинним або штучним?

Перешкодою для нормального сексуального життя може бути і зайва вага. В такому випадку, спеціальна дієта вам просто необхідна. Приділяйте більше уваги овочам і фруктам. Виключіть з раціону гострі, сильно солоні страви, скоротіть вживання випічки. Коли покращиться загальне самопочуття, піде на лад і статеве життя.

Вживайте продукти, багаті вітамінами і мінералами.

Найпопулярнішим вітаміном для поліпшення сексуальної функції у чоловіків і жінок вважався вітамін Е. Його зміст максимально в таких продуктах, як олія, бобових, різноманітних горіхах і висівках. Зараз багато стали цікавитися висівками, як продуктом харчування. З них роблять хлібобулочні вироби і навіть каші. Висівки стануть природним очищувачем для кишечника.

Вітамін С або аскорбінова кислота корисний і в сексуальній сфері і як стимулятор імунітету. У сексуальній сфері цей вітамін підсилює статеве бажання і продовжує екстаз. Дуже багато аскорбінової кислоти в сирій білокачанної капусти, чорної смородини, помідорах, апельсинах, мандаринах, гранаті, лимоні.

Корисний для стимулювання бажання буде і фосфор. Частіше готуйте страви з риби, переважно лососевих.

Щоб забезпечити собі не один «медовий місяць», додайте продуктів, що містять вітаміни групи B і A. Ці корисні мікроелементи впливають на утворення гормону тестостерону у чоловіків.

Якщо ви не проти поласувати екзотичними фруктами, то краще всього їсти банани, ківі, авокадо. Зверніть увагу на сам банан, його форму – все в ньому і говорить тільки про натяку на секс. Авокадо по своєму складу і калорійності цілком зможе замінити м’ясні продукти.

Підстьобнуть сексуальність і афродизіаки. Містяться вони сочевиці, гороху, мигдалі, мускатном горісі, куразі, кунжуті. З горіхів рекомендується готувати салати, без додаткової термічної обробки. Так, продукти збережуть свої корисні речовини і неповторний смак.

Спеції здавна називаються «збудниками пристрасті». Ваніль, насіння анісу, імбирний корінь, кориця, шафран, кмин – це лише деякі продукти, що допомагають відновити сексуальну функцію і підсилюють статеве бажання.

Якщо слідувати всім порадам, правильно харчуватися і налагодити вага, результати не змусять себе чекати. А ваш чоловік обов’язково помітить і оцінить не тільки вашу нову фігуру, але і вишукані смачні страви, які будуть з’являтися на вашому столі.

Leave a Comment