Як отримувати максимум задоволення від ласк

Ти ж не будеш сперечатися, що різні дотику і попередні ласки в сексі важливі не менше, ніж сам процес? Щоб отримувати від них максимум насолоди, потрібно розвинути твою чуттєвість.

Чуттєвість – здатність сприймати те, що відбувається навколо з допомогою різних органів. В нашій справі першу скрипку грають, зрозуміло, тактильні враження – ось ними і займемося. Тренуватися доведеться наполегливо, зате заняття будуть надзвичайно приємними. Якщо і чекати підступу, то виключно з боку свого неспокійного розуму. Гальмуй потік думок, сосредотачивайся на відчуттях і насолоджуйся. У спортзалі б так, чесне слово.

Самостійно

  • Навчити тіло реагувати на найменші подразники – ось чим, в загальних рисах, тобі доведеться займатися. Для чистоти експерименту використовуй поперемінно все, що під руку попадеться, – пензлик для пудри, аркуш паперу, перо, тканина. Спочатку може здаватися, що всі дотики однакові, потім, напевно, почнеш вловлювати нюанси. Це хороший знак.
  • Скинь взуття та походи по квартирі босоніж. Повільно і вдумливо, кожен раз не поспішаючи переносячи вагу тіла з п’яти на носок. Звертай увагу, як різняться відчуття, коли ти шлепаешь по голому полу, килиму або плитці. Якщо заняття тобі здається безглуздим, май на увазі: адепти східної медицини вважають, ніби на ступнях містяться стратегічно важливі точки, пов’язані якраз з органами сечостатевої системи. Не віриш? Заспокой себе тим, що легкий масаж в будь-якому випадку не завадить.
  • Знадобиться додаткове обладнання – вібратор. Раскинься зручніше і приділи увагу зонам, зазвичай залишаються без уваги: статевим губам, лобка, внутрішньої частини стегон, низу живота. Нікуди не поспішай. Якщо використовуєш мастило, вібрація і нервові закінчення подружаться міцніше. Потім бери курс наверх і не поспішаючи займися животом, грудьми, шиєю, руками. Між іншим, жіночі ерогенні зони – це не назавжди: одні з часом можуть засипати, інші раптом прокидаються. Не виключено, що по дорозі ти несподівано намацаєш нову важливу область (не утаивай інформацію від чоловіка).

З чоловіком

  • Вручи йому шовковий хустку, і хай зав’яже тобі очі. Сенс тут ось у чому: коли ми тимчасово вимикаємо одне почуття (в даному випадку зір), інші, і дотик в тому числі, активізуються, щоб все-таки надати тобі максимум інформації про коїться навколо. Тому кожен дотик ти будеш сприймати гостріше. Чим, де і як тебе чіпати, вибирає чоловік. Твоє завдання – прислухатися до власних відчуттів.
  • Ускладнюємо завдання: очі зав’язані, а у вухах – навушники з якою-небудь приємною музикою. Все інше – як у попередньому пункті.
  • У цю гру можна грати з відкритими і закритими очима. Нехай чоловік зв’яже твої зап’ястя тим же шовковою хусткою. Нехитре дійство символічно позбавляє тебе контролю над подіями і дозволяє на повну насолодитися тактильними враженнями.
  • Займіться неккингом. Це практично те ж саме, що і петинг, але з умовою не спускатися нижче пояса. Мета – як слід розігнати друг дружку, а для цього вам доведеться проявити фантазію у поводженні з доступними ерогенними зонами.

    До РЕЧІ, нагадай людині, що нервових закінчень в наступних областях теж видимо-невидимо: шкіра голови, повіки і шкіру навколо очей, вушні раковини, внутрішня поверхня рук, боки, поперек, внутрішня поверхня стегон.

60 секунд дивіться один на одного, не відводячи очей. Вийде довше – краще, стверджує американський сексолог Сейди Еллісон. Тривалий візуальний контакт в найінтимніші моменти поглиблює вашу емоційну зв’язок і підсилює збудження.

ЧИТАЙ ТАКОЖ

Що заважає отримати оргазм: вирішуємо 7 типових проблем

Ерогенні зони: путівник для чоловіків і жінок

Секс-іграшки на будь-який смак

Leave a Comment