✔ Фруктовий салат з вівсяними

Фруктовий салат з вівсяними пластівцями

Інгредієнти:

— 4 ст. л. вівсяних пластівців
— 1 банан
— 2 мандарина
— 2 ст. л. меду
— 4 ст. л. вершків (10%)
— горіхи
— ягоди

Приготування:

Пластівці покласти в миску, залити теплою кип’яченою водою, залишити на 15 хвилин, потім воду злити. Мандарини очистити від шкірки і плівок, розділити на часточки. Банан очистити і нарізати кружальцями товщиною приблизно 1 див Підготовлені фрукти викласти в салатницю разом з разбухшими пластівцями. Салат заправити медом, полити вершками, прикрасити подрібненими горіхами, додати улюблені ягоди. Приємного апетиту

___________________________________
Готуйте з любов’ю! Живіть смачно!

Leave a Comment