Впливає стрес і на стан волосся, провокуючи їх ламкість і випадіння. Але ж результати стресу впливають ще й на зовнішність – випадає волосся, ламаються нігті, землистий колір обличчя… Якщо стрес буде присутній у вашому житті, зберегти молодість не вдасться.
Наслідки стресу відчуває весь організм. Якщо ви будете намагатися приховати наслідки, не усунувши причину, сподіваючись на те, що все пройде само собою, то ризикуєте.
Стресова ситуація в першу чергу відбивається на шкірі обличчя. Якщо ви помітили, що волосся почало рідшати, шукайте причину в своєму психо-емоційному стані в першу чергу. Як результат – поганий настрій, постійна втома і депресія. Так само стрес є причиною подразнення шкіри, підвищеної активності сальних залоз. Мімічні та вікові зморшки стають більш вираженими. Багато хто знає не з чуток, як стрес відбивається на зовнішності, саме тому боротися потрібно не з наслідками, а з першопричиною.
Постійний стрес викликає в жінок втомлений вигляд. Різноманітні неприємності на роботі, сімейні сварки і переживання – в наш час стрес став постійним супутником кожної жінки. Коли ви навчитеся абстрагуватися від стресових ситуацій, помітите, наскільки краще стали себе почувати. Необхідно навчитися розслаблятися. Стресові ситуації нерідко провокують збої в обміні речовин, за рахунок чого ви можете набрати зайві кілограми або навпаки, дуже сильно схуднути.
