Щоб гарантовано продовжити свій рід, щоб знати як завагітніти бажано уявляти собі хоча б у загальних рисах, як функціонують організми жінки і чоловіка в період перед зачаттям дитини. Тоді у пари, яка прагне батьківства, буде більше шансів зрозуміти, коли розраховувати на свої сили, а коли, запідозривши у себе безпліддя, треба звертатися до лікарів. Тонкощі правильної репродуктивної стратегії роз’яснимо, посилаючись на досвід і думку авторитетних лікарів вищої категорії. Всім відомо, що протягом менструального циклу шанси завагітніти…

Токсикоз – одна з найпоширеніших проблем під час вагітності. У когось він проявляється сильно, у когось не дуже, а хтось взагалі його не зазнає. Для боротьби з такою реакцією організму, лікарі прописують таблетки. Але не всі майбутні матусі є прихильницями такого методу. Причина токсикозу – гормональні зміни. Нюх і смакові рецептори стають чутливими, що й викликає нудоту і блювоту. Способи полегшення токсикозу: Виключіть з раціону продукти харчування з різкими запахами. Це приправи, часник, цибуля. Як…

Кожній вагітній жінці хочеться бути охайною, красивою і з модними нігтями. Це можливо при проведенні правильного манікюру, який не зашкодить майбутній мамусі і малюкові. А ось нарощування нігтів вагітній жінці категорично забороняється, бо в цей проміжок часу відбуваються різкі гормональні зміни, в результаті яких гель на нігтях триматися не буде. Вибираючи лак для нігтів, треба звернути увагу на склад лаку. При наявності в ньому такого компонента як формальдегід у вагітної може виникнути алергічна реакція і…

Декретна відпустка може легко перетворити успішну, сильну жінку в розслаблену істоту, яка повністю пішла в турботу про дитину і втратила соціальні навички. Щоб через три роки після народження дитини ви не відчули себе «відсталою від життя» і ні до чого не придатною, займіться тим, що вам подобається, і сміливо показуйте це зовнішньому світу. Приємне домашнє заняття дасть не тільки почуття самореалізації та надбавку до сімейного бюджету, а й можливість спілкуватися з людьми (саме спілкування найбільше…

Багатьох жінок після народження дитини турбує питання – як повернути своїй фігурі колишню стрункість? Адже малюк і догляд за чоловіком потребують так багато часу, що сил на себе зовсім не залишається. Відновити свою колишню фігуру можна деякими зовсім простими способами. Кожнен малюк любить, коли його качають – посадіть його в рюкзачок-кенгуру, і займайтеся разом з ним аеробікою в своє задоволення. Вб’єте одразу двох зайців – займетеся собою та й дитина буде в захваті. Качайте прес,…

Народження дитини – найбільша радість для будь-якої жінки. На жаль, під час вагітності в організмі відбуваються складні і глобальні процеси, результати яких починають явно проявлятися в перші місяці після пологів і вам здається, що колишня краса вже не повернеться. Однак, не варто впадати у відчай і завішувати всі дзеркала в будинку – красу завжди можна повернути, але пам’ятайте, що відновлення – це дуже важкий, трудомісткий і тривалий процес. Ми спробуємо дати кілька порад про те,…

Народження дитини, безумовно, найприємніша подія в житті кожної дівчини. З іншого боку багато дівчат бояться періоду вагітності, оскільки побоюються, що втратять свою природну красу і стрункість. Насправді, безперечно, організм будь-якої жінки віддає велику кількість мікроелементів і вітамінів плоду, що впливає на колір шкіри і блиск волосся, але дотримуючись наших простих порад можна залишатися красивою і бажаною як під час вагітності, так і після пологів. Як не втратити красу волосся? Під час вагітності в жіночому організмі…