Як схуднути жінці після 40 років швидко та ефективно без шкоди здоров’ю

Як схуднути жінці після 40 років швидко та ефективно без шкоди здоров’ю

У 20-25 років позбавитися зайвих кілограмів – не проблема. Тиждень суворої дієти та фігура знову в нормі. Але з віком все змінюється, колишні підходи не працюють. Як схуднути жінці після 40 років швидко і так, щоб не нашкодити своєму здоров’ю? Для цього доведеться змінити спосіб життя, інакше бажаного результату не досягнути. З чого почати? Особливості метаболізму після 40 років, чому зростає вага Обстеження та консультація лікаря Коли необхідно звернутися до ендокринолога Причини звернутися до гастроентеролога…

Read More