Мабуть, немає на світі такої жінки, яка б не замислювалася над тим, як виглядати молодше своїх років і в подібній заклопотаності немає нічого дивного, адже бажання якомога довше залишатися молодою і красивою є цілком природним, при цьому воно не корелює безпосередньо з віком і може з’явитися як на четвертому десятку, коли з’являються перші ознаки старіння, так і набагато раніше, без видимих на те причин. Однак, як би там не було, але найчастіше замислюватися над тим, як виглядати молодшою починають жінки, чий вік наближається до 40 років, саме в цьому віці це питання є найбільш актуальним, оскільки вікові ознаки починають проявляти себе все сильніше, а накопичена втома так чи інакше відбивається на зовнішності.
Бажання виглядати молодшою є цілком природним для кожної представниці прекрасної статі, адже краса і привабливість дозволяє бути впевненою в собі, а це важлива складова самооцінки кожної жінки. На жаль, час не щадить нікого, і якщо вам вже 50 років, навряд чи щось допоможе виглядати на 25, однак за певних зусиль можна приховати 10-15 років. Нижче приведені найбільш ефективні рекомендації, дотримуючись яких ви зможете домогтися бажаного результату і будете виглядати набагато молодше за свої роки, правда, ви повинні бути готові до наполегливої роботи, яка буде продовжуватися не один місяць.
Як виглядати молодше своїх років – ефективні рекомендації
- Попрацюйте над поглядом. Напевно, цей пункт викличе у вас здивування, однак насправді дуже часто саме погляд видає реальний вік і заважає виглядати молодшою. Ваше обличчя і очі зокрема висловлюють весь життєвий досвід, причому як позитивний, так і негативний. Якщо у вас є сумніви, можете просто подивитися на фотографії, де ви ще молода. Що ви бачите? Пустотливий, безтурботний, незатуманенний життєвими турботами погляд, який сповнений іскр. Природно, жінці в 40 років складно дивитися на світ очима юної 18-річної дівчини, проте цього й не потрібно, просто постарайтеся хоча б частіше посміхатися і не хмурити брови. Якщо зробити це вам складно, то можна потренуватися перед дзеркалом. Повірте, ви швидко звикнете, при цьому навколишні обов’язково помітять позитивні зміни у вашому вигляді.
- Слідкуйте за станом шкіри. Говорячи про те, як виглядати молодше своїх років, не можна не сказати про важливість стану шкіри, яка потребує особливої уваги і регулярної турботи. Починати доглядати за шкірою слід вже з підліткового віку, однак якщо ви впустили цей момент, то ще не пізно почати. Перш за все, слід приділити увагу засобам для догляду за шкірою. До цього моменту потрібно поставитися з особливою увагою, бо існують різні типи шкіри, тому важливо вибрати максимально відповідні саме вам. Не варто купувати величезну кількість різних препаратів, більше не означає краще, тому що надмірний догляд здатний завдати шкоди шкірі. Саме тому рекомендується використовувати безпечні народні засоби по догляду за шкірою.
До речі, навіть якщо у вас ще немає зморшок та інших ознак старіння шкіри, не варто ігнорувати заходи профілактики, доглядати за нею краще вже зараз, адже проблемі завжди легше запобігти, ніж потім довгий час ліквідовувати наслідки. Не варто забувати, що поява зморшок – процес не блискавичний, так що піклуватися про шкіру потрібно починати ще до виникнення проблем. Також слід робити регулярні пілінги, які теж сприятливо впливають на шкіру. Справа в тому, що після 30 років значно сповільнюється процес відлущування старих клітин, при цьому використання м’яких пілінгів дозволяє активізувати цей процес, а також покращує приплив кисню до тканин. Не варто піддаватися привабливим рекламам, які обіцяють чудовий результат за рахунок великої кількості процедур. Бажано знайти хорошого косметолога і отримати у нього відповідну консультацію. - Зменшіть проведення часу на сонці. Говорячи про те, як виглядати молодше своїх років слід сказати про необхідність відмовитися від походів в солярій і засмаги в природних променях сонця. Справа в тому, що засмага візуально робить людину старшою, крім того, ультрафіолетові промені сушать шкіру, у якій і без того в силу вікових змін є складнощі з утриманням вологи і виробленням колагену. Якщо ви змушені часто бувати на вулиці в спеку, то обов’язково використовуйте сонцезахисний крем, а також, по можливості, одягайте головний убір. Якщо ви не можете відмовитися від проведення часу на пляжі, то слід використовувати сонцезахисний крем з максимальним рівнем захисту і пляжну парасольку, якщо є така можливість.
- Освойте мистецтво макіяжу. Зрозуміло, макіяж відіграє важливу роль, коли мова йде про бажання виглядати молодше своїх років. Якщо раніше ви ніколи не користувалися декоративною косметикою, то тепер варто неодмінно освоїти це мистецтво. Тільки не допускайте одну популярну помилку, характерну багатьом жінкам, охочим виглядати молодше свого віку – не потрібно яскраво фарбуватися. Перш за все слід сказати, що різка зміна способу неодмінно посприяє залученню уваги до вашої зовнішності і знайомі мимоволі почнуть більш пильно вдивлятися в ваше обличчя. Крім того, занадто яскравий макіяж не дозволяє домогтися бажаного ефекту, а навпаки, візуально додає віку. Насправді слід використовувати легкі, пастельні відтінки тіней, помади і пудри, які зроблять ваш образ більш свіжим і юним, до чого ви й прагнули.
Не варто забувати доглядати за губами – зволожуйте і підживлюйте їх, періодично використовуйте спеціальні скраби. Зволожені гладкі губи виглядають дуже привабливо і дозволяють обдурити вік. Окрему увагу слід приділити бровам, підібравши для них найбільш вдалий колір і форму, що дозволить освіжити і полегшити образ, а значить візуально зробить вас молодшою. - Колір волосся і стрижка. Побутує дві популярних думки, згідно яких волосся у жінок у віці повинне з кожним роком ставати світлішим, а стрижка коротшою. З першим можна частково погодитися, а от друге твердження викликає сумніви. Насправді, якщо ви хочете візуально виглядати молодше свого реального віку, не варто фарбувати волосся в тони, які темніші, ніж ваш натуральний колір. Спроба кардинально змінитися і перефарбуватися в блондинку нерідко призводить до не самого кращого ефекту. Справа в тому, що з віком волосинки слабшають і стають більш крихкими і уразливими, при цьому їх зростання сповільнюється, а інтенсивність випадання збільшується. Тим часом, блондування відноситься до агресивної процедури, а значить, може негативним чином вплинути на волосся.
Крім того, як було сказано раніше, різкі зміни в зовнішності не завжди призводять до позитивного ефекту і часто лише залучають додаткову увагу до змін, пов’язаних з віком. Навіть якщо ви сильно хочете висвітлитися, робити це необхідно поступово, а не за одне фарбування. Що ж стосується стрижки, то коротке волосся навряд чи зроблять вас молодшою, навпаки, це тільки підкреслить вік. До того ж, довге волосся дозволяє відвернути увагу від шиї, яка як раз таки і видає реальний вік. Тому краще віддати перевагу довгій зачісці. Правда, щоб дійсно виглядати молодше за рахунок кучерів, важливо щоб вони були здоровими і красивими, а для цього необхідно за ними доглядати. - Позбавтеся від зайвої ваги. Якщо у вас є проблеми із зайвою вагою і ви хочете виглядати молодше, то обов’язково потрібно позбутися її. В даний час існує величезна кількість різних методик, що дозволяють вирішити проблему із зайвими кілограмами. Найчастіше, щоб домогтися бажаного результату навіть не треба терзати свій організм різними дієтами, досить просто зайнятися спортом і правильно харчуватися. Якщо ваша фігура буде стрункою і привабливою, ви вдало приховаєте кілька років. На завершення слід сказати, що для досягнення бажаного результат слід використовувати одночасно всі вищеперелічені способи, тоді ви неодмінно досягнете хорошого ефекту і будете виглядати молодою і випромінюватимете красу і впевненість у собі.
