Скільки вже написано на цю тему, стільки вже думок розумних (та й не дуже, чого приховувати) сказано, проте, всеодно тягне порозмірковувати на цю тему. Знову-таки, з висоти досвіду подружнього життя.
У статті «У чому переваги подружнього сексу» представлено кілька аргументів на користь того, що саме такий варіант любовних утіх набагато приємніший, ніж випадкові, швидкоплинні зустрічі з малознайомими чоловіками або нечасті зустрічі нехай і з постійними коханцями.
У той же час, слід визнати, що з часом пристрасть між партнерами почне згасати. І причин тому може бути декілька:
- звиканням один до одного;
- усвідомленням того, що зайнятися сексом ви можете в будь-який момент;
- банальною втомою від сімейних турбот.
Ставитися до такого згасання слід філософськи, з розумінням, а не навантажуючи свою голову непотрібними думками – мовляв, він мене вже не любить або у нього є хтось інший. Зізнайтеся чесно самі собі – ви ж уже теж не так часто бажаєте близькості, як і ваш партнер!
Але чи варто позбавляти себе дійсно істинної радості, яка дарує фізичне і душевне задоволення тільки по вищезгаданих причинах?
От зараз якраз і поговоримо про це, а також кілька рекомендацій, порад або спостережень як зміцнити сексуальні відносини.
Більше ласки, ніжності і прелюдій
Поступово ми забуваємо (або просто відвикаємо) дарувати ніжність другій половинці. Однак, важливо починати прелюдію, якомога раніше. Навіть з самого ранку. Що вам варто замість банального і звичного «чмокання» за сніданком або виходом на роботу подарувати коханому повноцінний поцілунок? Чому б не подзвонити йому в обідню перерву і не сказати, що ви його любите, бажаєте. А може навіть відіслати повідомлення по електронній пошті. Ви повернулися додому раніше? Підігрійте вечерю, а коли чоловік повернеться, не просто нагодуйте його, а спочатку посадіть у крісло і помасажуйте кілька хвилин плечі.
Задоволення і задоволення – різні поняття
Пам’ятайте, що секс повинен заводити в вас пристрасть, а для цього можна використовувати додаткові збудники, наприклад, красиву білизну, секс-іграшки і так далі. І зрозумійте, що між задоволенням і задоволення є різниця. Так от, секс – це не тільки оргазм, задоволення вашого бажання, але і задоволення, які ви отримуєте в процесі. Саме друге може бути навіть важливіше, ніж перше. І запам’ятовується сильніше.
Ініціативність від обох партерів
Пам’ятайте, що проявляти ініціативу повинні обидва учасники цього приємного дійства. Якщо у вас так склалося в сім’ї, що чоловік більш активний, практично постійно виявляє ініціативу, то постарайтеся хоча б іноді висловлювати її і ви. Звичайно, про черговість не йдеться, бо її навіть складно уявити. Не графік же складати, хто і коли повинен бути ініціативнішим? Але те, що вона повинна виходити від обох партнерів – це не обговорюється.
Говорите «про це»!
Пам’ятаєте телевізійну передачу з такою назвою? Так ось, що заважає вам говорити про секс, але не просто про нього, а саме про секс у вашому житті, про вас в сексі …. Соромитеся? Нічого страшного! З часом збентеження буде подолано і залишиться десь позаду, а ви зможете говорити «про це» легко і невимушено. Природно, тільки між собою і без сторонніх вух, наприклад, вдома за вечірньою чашкою чаю, сидячи на балконі на затишних м’яких стільцях, або під час неспішної вечірньої прогулянки.
Фантазуйте
Напевно і у вас, і у вашої другої половинки є заповітна, а може бути навіть не одна, еротична фантазія. Не потрібно носити її в собі, фантазуючи лише під час статевого акту. Поділіться нею, попросіть партнера також розповісти про фантазії, а потім втілюйте їх у життя. Може бути вам в душу, а ви й самі того не помічали, ще в інституті запав молодий, ставний і харизматичний викладач, а зараз ваші фантазії пов’язані з тим, щоб здати йому залік наодинці. У чоловіків же в фантазіях зазвичай панує медсестра в марлевій пов’язці і короткому халатику, з-під якого видніються гумки панчох.
Якщо соромитеся зізнатися, про що або про кого фантазуєте, зіграйте в іншу, безневинну, на перший погляд, гру – ввечері спробуйте написати спільну історію про кохання, в якій ненав’язливо і покажете партнеру, що ж саме витає в ваших сексуальних думках.
Вам потрібен секс!
Це саме твердження, але його потрібно пам’ятати завжди, а не тільки, в моменти пристрасті. Так, ви можете втомлюватися на роботі, ви можете бути занадто напружені, однак не забувайте про фізіологічні потреби. Якщо вам не хочеться інтимної близькості з ряду причин протягом тижня або декількох днів, це ще не означає, що вона вам не потрібна зовсім. Ні, організм ваш буде страждати, хоча ви цього й не помітите через втому або з інших причин.
Тому знаходьте час на протязі дня, щоб подумати про кохання, про секс, про інтимну близькість з коханою людиною.
Проводьте більше часу разом
Мова йде не про те, щоб ви просто перебували в межах однієї кімнати або квартири, а дійсно повноцінно проводили час один з одним – розмовляли, гуляли, дивилися кінофільми. Це все зближує. Особливо, якщо ви хочете найближчий вечір присвятити любові, то чому б замість того, щоб проводити вечірні години окремо – біля комп’ютера і телевізора – не пройтися по вечірніх вуличках, або не подивитися фільм, який подобається вам обом. А може варто переглянути весільний фотоальбом?
Розумійте свого партнера
Спробуйте зрозуміти, про що думає, чого хоче ваш чоловік. Звичайно, читати думки у вас навряд чи вийде. Але ж? І цілком імовірно, що вам вдасться дійсно зрозуміти бажання і думки чоловіка – не дарма ж ви стільки років живете під одним дахом.
Танцюйте!
Коли ви останній раз були на дискотеці? А коли взагалі останній раз разом танцювали? Так може пора знову закрутитися в приємному танці? Забудьте про домашні проблеми і турботи, вимкніть на час телевізор або комп’ютер, включіть вашу улюблену пісню (впевнена, обов’язково повинна бути саме «ваша» пісня) і потанцюйте. Можливо, вже це пробудить у вас спогади про ваш перший танок! І непомітно для себе ви зіллєтеся в пристрасно поцілунку і …. Можна далі не продовжувати?
Не забувайте про романтику.
Вона може проявлятися в чому завгодно, наприклад, в спонтанно організованому вечорі при свічках, невеликому, але приємному подарунку, несподіваному букеті квітів від чоловіка. Це допомагає у зміцненні не тільки інтимних відносин, а й загальносімейних.
Прагматичність
Нехай вас не бентежить назва даного пункту, але нічого іншого я придумати не змогла. Суть в наступному. Напевно, є багато всього, що вам подобається. Наприклад, світанок, тістечко тірамісу, троянди, футбол, красива білизна, собаки. Список можна продовжувати до нескінченності. Тільки от чомусь в цей список мало хто наважується внести свої інтимні переваги. Може, вам подобається, оральний секс, а партнеру, коли його пестять рукою. Загалом, сексуальних уподобань може бути безліч. Чому б вам разом з чоловіком не сісти і не написати, кому що подобається в сексі? А потім обміняйтеся листочками. Це допоможе вам розкрити бажання один одного, зрозуміти, як задовольнити партнера. Крім того, не виключено, що вже сам процес складання списку закінчиться пристрасним сексом, настільки ви заведетеся. Теж саме може стосуватися і процесу ознайомлення з вашими списками. Особливо, якщо читати їх вголос.
Можливо, такий підхід здасться комусь занадто прагматичним, позбавленим романтизму, однак насправді він дієвий і рекомендований не тільки молодим парам, а й тим, хто разом достатньо довго, оскільки допомагає відкривати таємні бажання, про які говорити соромно.
Перед розлукою
А що, якщо вам або вашому чоловікові завтра належить виїхати у відрядження? І ви не побачитесь кілька тижнів? Значить потрібно використовувати найближчу ніч на повну котушку! Пристрасно, довго і може бути навіть кілька разів! І неважливо, що насправді ніхто нікуди не їде. Головне, що ви повірили в це!
Плануйте!
І знову трохи прагматичності, але без неї нікуди, якщо ви і ваш чоловік ведете занадто активне ділове і громадське життя, яке забирає у вас всі сили і час. Тому обов’язково в свої щоденні плани, в свій напружений графік вносити час, що приділяється другій половинці. Нехай вас не бентежить, що ви, по суті, плануєте секс, але якщо по-іншому неможливо, то нічого страшного в такому плануванні немає.
Еротичні фільми
Фільми для дорослих – цілком нормально. Якщо не підсісти на них, як наркотик. Рідкісні спільні перегляди допоможуть не тільки урізноманітнити інтимні відносини, а й отримати додатковий заряд пристрасті, бажання і збудження, а також (чого приховувати?) Ви зможете підглянути дещо у профі сексу. Соромитеся купувати такі диски? Тоді рушайте за ними у віддалений район міста, де вас точно ніхто не знає і не дізнається. Ведіть себе безтурботно, «одягнувши» на обличчя маску байдужості. Повірте, продавцям абсолютно все одно, хто перед ними. Вони чудово розуміють, навіщо люди купують подібні фільми і ставляться до них байдуже. Та й самі вони любителі «adult film» ще ті. Так що не потрібно соромитися.
Власний кінофільм
Не секрет, що деякі пари записують свої заняття сексом. Збуджує не тільки сам процес запису, але і подальший перегляд. Якщо ви хочете зробити власний порнографічний фільм, знятися в ньому в головних ролях, то що вас утримує? Звичайно ж сміливо знімайте, дивіться і насолоджуйтеся. Тільки, після декількох переглядів, не забудьте видалити відео або знищити диск – раптом фільм потрапить зовсім випадково до сторонніх людей. Наприклад, вашим друзям, які попросять у вас диски з улюбленим серіалом, а серед них абсолютно дивним чином опиниться і ваш фільм? Начебто друзі, але все-таки мало приємного усвідомлювати, що на ваш секс дивилися інші! Адже подивляться обов’язково, а не вимкнуть після перших кадрів!
На завершення
А що сказати, підводячи підсумок? Головне – зберігати любов, а секс нікуди не дінеться. І не забувайте говорити про любов, почуття своїй другій половинці. Тоді ви будете гарантовано чути у відповідь ті ж слова, що ще більше зміцнить ваші стосунки! Кохайте і будьте коханими!
