Наш організм потребує регулярного очищення. Для цього слід виконувати процедури детоксикації хоча б один раз на рік. Існують різні варіанти, як очистити організм. Зупинимося на найбільш ефективних і безпечних з них. Процедури по очищенню організму бувають двох видів: короткострокові та довгострокові. Короткострокові – це процедури, які потрібно повторювати через якийсь проміжок часу. До них належать, наприклад, клізми, сокове голодування, внутрішньовенні ін’єкції. Короткострокове очищення часто є екстреною допомогою організму. До довгострокових можна віднести ті процедури, які…